Kopfschmerzen durch Alkohol sind die häufigsten Kopfschmerzen durch eigenes verschulden. Im Volksmund wird der Zustand, der sich unter anderem in Kopfschmerzen äußert, nach einer durchzechten Nacht auch als Kater oder Katzenjammer bezeichnet.

Die „Alkohol Kopfschmerzen“ entstehen durch Dehydratation des Körpers mit dem daraus resultierenden Dysequilibrium (schneller Entzug von Stoffen aus dem Blut). Auch giftige Abbauprodukte der Fuselalkohole führen zu bekannten Kopfschmerzen.

Um solche Alkohol Kopfschmerzen vorzubeugen, gibt es einige Methoden, die Kopfschmerzen etwas zu lindern. Aus eigener Erfahrung weiß man wohl, dass für die Stärke der Schmerzen unter anderem die Menge an Alkohol eine Rolle spielt. Wer wenig Alkohol trinkt, wird auch kaum Kopfschmerzen spüren. Wer dennoch nicht auf den Alkohol verzichten möchte, der kann spätere Kopfschmerzen damit vorbeugen, in dem er beim Konsumieren von Alkohol dem Körper konstant Wasser zuführt und auch nochmal vor dem Schlafen gehen größere Mengen mineralhaltiges Wasser trinkt. Auch das Essen von fetthaltigen Gerichten kann die Alkoholaufnahme des Körpers verlangsamt und dadurch zum Teil von ADH (Alkoholdehydrogenase) abgebaut werden.